Домой / Психология

Психология

Антистрессовое питание: как поддержать себя в пиковый период

Как вовремя распознать у себя синдром хронической усталости и что с ним делать? Современный человек живет «на бегу»: мы спешим работать, развлекаться, учиться. Казалось бы, верный путь к успеху, но так недолго довести себя до истощения. Хронический стресс, который

Подробнее »

5 психических расстройств, которые путают с другими болезнями

Заболевания психики часто затрагивают тело. Человек чувствует сбой в организме, но не может понять его источник. Как по соматическим симптомам распознать начинающееся психическое расстройство, рассказывает India Today. 1. Потеря веса, аппетита, нарушение сна, слабость в

Подробнее »

12 необычных фобий современного человека: они могут быть и у вас

Эти страхи кажутся невероятно абсурдными.12 необычных фобий современного человека: они могут быть и у вас Человек, страдающий этой фобией, боится получать либо дарить подарки. Принимая презент, испытывает неловкость, сильное стеснение и чувство обязанности дарящему.

Подробнее »

7 эмоциональных манипуляций: как распознать нарушителя границ

Манипулятор оставит вас в замешательстве, а сам получит желаемое. И сделает это искусно, незаметно. После разговора с человеком испытываете чувство вины или стыда? Возможно, накрыл необъяснимый страх? Вы попали под молот манипуляций. Посмотрите на эти 7

Подробнее »

Как держать стресс под контролем – советы врачей

В нашем организме есть определенные гормоны, которые выделяются во время стресса. В этот период в кровь поступает больше адреналина. Гормоны заставляют сердцебиение ускоряться, меняют кровяное давление и способ дыхания. Кровеносные сосуды становятся шире и пропускают

Подробнее »

Ученые: определить эмоции по выражению лица невозможно

Ведь улыбка бывает фальшивой, а грустный взгляд – от усталости. Автор нового исследования профессор Алейкс Мартинес из Университета штата Огайо заявил, что мимика – ненадежный индикатор эмоций. О результатах научного эксперимента рассказывает The Health Site. В ходе

Подробнее »

Что такое синдром опустевшего гнезда 

Синдром опустевшего гнезда — это глубокие душевные ощущения страха и одиночества, охватывающие родителей в тот момент, когда их ребенок начинает самостоятельную жизнь. «Рамблер» выяснил, как взрослым справляться с этим состоянием. Выросшие дети Многие

Подробнее »

Зевайте на работе: это полезно для мозга и продуктивности

Когда работник зевает или ненадолго закрывает глаза на работе, это часто приводит к непониманию и критике от руководства. При этом, они требуют от сотрудников творческих решений. Люди пытаются проявить творческий подход, работая еще больше, не отрываясь от экрана

Подробнее »

Привычки, которые делают вас бедными

Ошибочно думать, что бедность — это насмешка судьбы. И изменить своё благосостояние очень трудно. Но бедными мы делаем себя сами. И виной тому наши привычки, которые, так прочно вошли в нашу жизнь, что являются вашей натурой. Какие же привычки делаю нас бедными? Не

Подробнее »

Самостоятельный ребенок – учим принимать решения и делать выбор

Ежедневно взрослому человеку приходится принимать несколько десятков решений. Умение делать выбор – важнейшее человеческое качество. Вам, вероятно, доводилось встречаться с людьми нерешительными, которые долго думают, прежде чем сделать даже пустяковый выбор. Если

Подробнее »
↓